经常看欧美电影的朋友们会发现，歪果仁的冰箱里总会放着大罐大罐的牛奶，而且经常都是口渴了就直接拿出来喝。反观我国居民，冰箱里极少存放1L以上的牛奶而且通常只在早上或晚上喝。
在纪录片《美国人一生的消费》中，里面统计了一个普通美国人一生要喝掉的牛奶数量，从小孩到成人，大概一生要喝掉6吨，大概是30000盒牛奶！而我国国民一生的饮用量大约只有他们的1/3。除了美国，英国、澳大利亚、巴西、日本等国家居民的平均饮奶量都远超我国居民。
这么大的差距除了和不同国家地区的产业发展有关，还和饮食习惯、饮奶意识息息相关。但随着我国牛奶产业的发展，我国也在鼓励国民多喝牛奶来达到强健体魄、增强体质、预防多种疾病的效果。中国居民膳食指南推荐每日摄入300ML牛奶。众所周知，牛奶被营养学家誉为“接近完美的食品”，营养成分齐全，几乎包含了人体所需的所有营养物质，氨基酸种类齐全，比例协调，更容易被人体消化吸收。
▲ 蛋白质、钙、铁、锌、脂肪、维生素B2、维生素D等20多种营养素......
喝牛奶除了补钙，补充优质蛋白和微量元素，还有哪些好处？
1、保护大脑健康
研究发现，经常喝牛奶的人大脑中含有的谷胱甘肽要比不喝牛奶的人高出许多，而谷胱甘肽不仅能维持正常的免疫功能，能减少大脑正常运作过程中所产生的氧化损伤，有助于大脑健康。
2、促进骨骼健康
随着年龄的增长，身体会逐渐老化，尤其是钙质流失，骨密度一步步降低，会出现疼痛、僵硬等问题，而喝牛奶是一个高效补钙的方法，而且牛奶当中富含有维生素D，坚持长期喝牛奶，能补钙并促进钙吸收沉淀，由此维持骨骼健康。
3、提高身体免疫力
对于青少年儿童来说，他们正处于长身体的阶段，平时学习用脑也多，特别是初高中生，经常熬夜学习，容易出现抵抗力下降，而牛奶富含维生素、铁、锌等微量元素，能加强肌肉和神经的发育，因此青少年更应该多喝牛奶来全面补充营养，增强体质。
就连钟南山院士和张文宏教授都建议喝牛奶！
抗疫之星张文宏教授认为蛋白质是提高免疫力最重要的营养，想提升免疫力一定要多喝牛奶，多吃鸡蛋等高蛋白的食物。缺乏蛋白质会让孩子导致营养不均衡，身体免疫力下降，容易生病。而已经86岁高龄的钟南山院士则说到喝牛奶非常有好处，营养全面，自己从小就一直喝牛奶，每天喝两杯，而且认为自己能活那么长，喝牛奶非常有帮助。
澳洲百万家庭口碑力荐★★★★★
Soulful 澳洲专业营养奶粉品牌
始终秉持着“实现全家健康幸福，让消费者生活更轻松”的理念，为了确保家庭成员在生活的各个阶段保持强壮和健康，Soulful打造了青少年款、成人款、安睡款三种乳铁蛋白配方奶粉。
Q：相比普通奶粉，Soulful乳铁蛋白配方奶粉为何更好？
A：经科学研究，乳铁蛋白是提升人体免疫力的“一把好手”，它具有抗菌抗病毒、调节免疫机能、促进铁吸收、守护肠道健康等强大的生物功能，能够提升人体免疫力，增加对各种健康风险的抵御能力。
Soulful奶粉中含有的乳铁蛋白在含量和纯度上严格按照国家标准，每次冲泡奶粉（45g）都能喝到45mg乳铁蛋白，高效补充，吸收更快！而除了特别添加优质的乳铁蛋白之外，Soulful每款奶粉的成分都进行了黄金配比，满足不同人群的营养需求。
◆青少年乳铁蛋白配方奶粉
适合3-18岁儿童青少年
√ 100%澳洲纯净奶源 √ 15种科学营养素 √ 特加乳铁蛋白
√ 植物源omega3 DHA √ 天然安全无添加 √ 味道香甜口感
>> 富含钙铁锌等15种营养素 全面助力孩子长高高
钙：强壮骨骼牙齿生长，提高骨强度
铁：预防因缺铁性贫血引发的乏力，增强身体元气
锌：改善挑食厌食，促进孩子食欲
维生素A+维生素B2：保护视力，增强夜视，改善眼干
维生素B1+维生素B6：神经递质合成营养，促进脑细胞发育，提升学习认知力
维生素C+维生素D3：促进钙磷吸收，强健骨骼，预防儿童佝偻病
维生素E+维生素B9：增强脑神经细胞活力，增强免疫力，维护孩子精神健康
（重要提示：以上均为营养素营养研究归纳，仅供消费者参考，不代表产品功能）
>> 植物源Omega3DHA 补充眼脑发育
DHA称为脑黄金，是大脑和视网膜重要组成部分，占人体大脑皮层20%，占视网膜50%，它能够推动智力发展、改善大脑迟钝，提升记忆力，并有效改善视网膜保护视力。
◆成人乳铁蛋白配方奶粉
适合18+岁成人
√ 100%澳洲纯净奶源 √ 13种科学营养素 √ 特加乳铁蛋白
√ 减少日常疲惫感 √ 补充各种微量元素 √ 补充日常营养缺乏
>> 13种多维营养 快速恢复身体能量
科学复配多种维生素、矿物质、微量元素等13种硬核营养素，能够为日常消耗大、能量不足、免疫力低的中老年人全方位补充身体所需营养，提供能量转化！
乳铁蛋白+菊粉+长双歧杆菌：改善消化功能，共同维护肠道健康
镁+铁+锌：预防缺铁性贫血引发的乏力，提升身体元气和活力
植物源DHA +维生素B6：促进脑细胞发育，提高记忆力和思维能力
维生素A：维护正常视觉和视力水平，缓解眼疲劳，改善眼干
维生素C+维生素D5：调节生长素分泌，促进钙吸收，预防骨质疏松
维生素B9(叶酸)+维生素E：增强脑神经细胞活力，维护精神健康
◆安睡乳铁蛋白配方奶粉
适合焦虑失眠、睡眠质量低等人群
√ 100%澳洲纯净奶源 √ 特加天然助眠成分 √ 高含量乳铁蛋白
√ 规律睡眠周期 √ 改善睡眠质量 √ 提升身体免疫力
>> 特含高效天然助眠成分
特别添加酸樱桃、洋甘菊助眠成分，能够自然提升睡眠质量，有助于健康调节规律的睡眠模式。
酸樱桃--酸樱桃具有高水平的褪黑激素，褪黑激素是调节体内生物钟的激素，可以给身体传递准备睡觉的信号，它能够调节睡眠周期并提高睡眠质量。
洋甘菊--含有的一种神奇物质“芹菜素”，芹菜素是黄酮类化合物，可以结合大脑中某些受体以促进睡眠，改善睡眠质量，减少失眠情况。
>> 多维度补充身体缺失营养
富含维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B2、维生素B6、叶酸、钙、铁、锌、镁等多种人体所需的维生素和矿物质，辅助提升身体能量，共同守护睡眠质量！
