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3岁后孩子还需要继续喝奶粉吗?
来源:    时间:2022-05-27

答案:3岁后孩子还是需要喝奶粉。

 

3-15岁是孩子生长发育关键阶段需要足够的营养来满足身体成长,对维生素、矿物质、钙等营养元素需求量更大,而食物中这些元素的获取是非常微量,需要配方奶粉进行额外补充。

 

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配方奶粉和市面上的鲜奶、牛奶饮品,有何不同呢

 

配方奶粉是以牛奶为原料、各种营养素按照国家乳粉执行标准添加。对于孩子来说,配方奶粉中的各种营养素更适合孩子消化和吸收。

 

液态奶由于不是专门针对儿童的,所以孩子的吸收量有限。儿童牛奶饮品,大都是使用复原乳和各种香精香料混合而成,营养价值大打折扣,且容易造成孩子偏食挑食。

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面对市面上奶粉种类繁多,宝爸宝妈们又该如何挑选呢?

 

1、含有助力骨骼发育的营养素

孩子315岁,是身体成长的重要阶段。这期间,需要激活骨骼发育,促进骨骼伸长,充分吸收钙元素。避免孩子出现身体瘦小、骨骼发育不全等状况。

 

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2、含有助力增强免疫力的营养素

乳铁蛋白被认为是增强儿童抵抗力和免疫力的核心营养成分。研究表明,乳铁蛋白能调节体内铁的平衡;调节骨髓细胞的生成,促进细胞的生长;调节机体免疫功能,增强机体抗病能力。

 

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3、含有促进消化吸收的营养素

孩子到3岁后,每天吃东西的种类变多,有时候会导致肠道消化不通畅,营养吸收不好的情况,所以应该选择含有益生元的奶粉,低聚果糖(FOS)和低聚半乳糖(GOS)能够在整个大肠发挥协同作用。调节肠道菌群,促进肠胃蠕动。有助于预防和减少孩子的便秘发生,改善肠道功能,促进消化吸收。


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