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有些孩子明明比同龄人矮小,为何后期却逆袭成大高个?
来源:    时间:2021-07-29

很多妈妈认为自己有了“妈妈”的新身份后,变得更加焦虑了,担心孩子太内向、不够活泼,担心孩子学习能力太差,担心孩子身体差容易生病......

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总之在孩子成长的过程中,妈妈们总有操不完的心,其中最让妈妈们担心的就是关于孩子长高的问题。

 

“急死我了,我家孩子都6岁了,却比同班的孩子矮一截!”

“我家还是怎么感觉不长个,也吃不胖,这是咋回事?”

“大家都给自己孩子平时吃什么,怎么才能长得快些啊?”

 

妈妈们只要聚在一起,就有聊不完的话题,“长高”却几乎是让所有宝妈们感到焦虑不安的问题,简直要把某些妈妈们急坏了。

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在这里,小编想告诉妈妈们,别急!有些孩子前期长得晚,到后期却如“雨后春笋”般猛长,就像有些孩子在小学时排队总是排在最前面,但在初中的某一个暑假后却突然长高了十几公分,从班里的矮小个逆袭变成大高个。

 

如果你的孩子目前也比同龄人稍微矮小些,但有以下特征的话就可以不用着急哦,他可能只是属于“晚长”的类型,后期会逆袭成大高个哦~

 

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“晚长”型的孩子都有哪些特征呢?

 

1、孩子胳膊和腿比较长

 

我们会发现,身高的差距大部分都提现在腿长上,如果你的孩子身高稍微矮一些,但腿较长,而且也有在间断性地长高,妈妈们就不用太着急,他后期大概率也会超过同龄人的。

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此外,我们也可以观察下孩子的胳膊长度,因为我们胳膊张开的长度基本和我们的身高一样,生长速度也差不多是一致的,所以也可以以此来判断孩子未来的身高情况。

 

2、孩子进入青春期,但没出现第二性征

 

孩子进入到青春期后会迎来第二次身高生长高峰期,如果你家的孩子已经进入了青春期,但是还没有明显的第二性征,那说明他也是属于“晚长”的类型,所以不用太担心,这个阶段只要正常补充营养,加强运动,后期肯定会迎来一次身高的大逆袭哦!

 

3、骨龄发育比较慢

 

骨龄也是一种比较科学的验证方法,有些家长会因为自己的孩子长得矮小带他们去进行“骨龄”测试,骨头的发育也有自身的规律,在一定的年龄范围内,骨头会发育生长,但超过某个年龄段,就会形成“骨骼线闭合”,这时候基本就不会长高高了。

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所以有些孩子长得比较矮小,是因为他们的骨龄发育比实际年龄小,但是后期就会呈现出身高增长十分迅速的现象了。

 

除此之外,我们都知道,孩子长高速度并不是匀速的,有些孩子这个阶段长得快,有的孩子那个阶段长得快,抛开遗传因素,孩子身高和睡眠情况、营养摄入、运动都有着密切的联系。

 

所以在孩子成长的过程中,家长们要注意以下几点:

 

1、保证孩子睡眠充足

 

在这里,小编要强调的不仅仅是保证孩子的睡眠时常,更重要的是孩子的睡眠质量,因为孩子长高都是在进入深度睡眠之后的,所以如果孩子睡眠质量不高,也是不利于长高的。

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2、全面均衡孩子日常营养摄入

 

除了补充优质蛋白,多吃新鲜蔬菜水果,也可以给孩子额外喝一些配方奶粉,毕竟奶粉的营养成分比较全面,吸收也更快,可以给孩子补充日常缺失的营养,Soulful青少年乳铁蛋白配方奶粉是针对318岁的孩子,可以在增强他们身体体质的同时,全面、高效补充成长所需营养。

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3、让孩子们加强运动

 

可以让孩子多参加跳绳、打篮球、跑步一类的运动,通过这些适当的运动,有利于为肌肉骨骼提供能量,促进骨骼生长发育,在帮助他们长高的同时也能增强孩子的体质。

 

所以,如果孩子身高暂时比同龄人矮,妈妈们也不要过于担心了,说不定后期他就蹭蹭蹭地长高了呢,但如果孩子身高和正常身高相比相差过大,妈妈们还是要多注意下哦。


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