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少年强则国强!我国迈向体育强国要从孩子的体质抓起!
来源:    时间:2021-08-05

梁启超曾说过:“少年智则国智,少年强则国强。”在本届京东奥运会上,我国多名00后小将将这句话诠释得淋漓尽致,他们不遗余力展现新生代力量,绽放东京,一举夺冠!

 

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随着奥运会如火如荼进行中,我国的金牌数、奖牌数也以压倒性的优势遥遥领先!这些奖牌背后承载的不仅是国家的强盛、民族的振兴,更标志着我国在不断增强国民体质,从体育大国迈向体育强国!

 

“从孩子的体质抓起,是体育强国蓝图中尤其重要的一笔!”

 

近年来,青少年体质健康问题倍受社会关注,相关部门呼吁要大力开展青少年营养健康工作,提升青少年体质。其中,“身高”作为衡量孩子体质的评判标准之一,也一直牵扯着万千家长的心弦。很多家长看到孩子比同龄人个子矮、体质弱、还挑食厌食......内心焦虑不已。


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在这里,小编给家长们一些小建议~

 

1、合理调整孩子作息时间

充分的休息时间和优质的睡眠对于孩子的成长发育是极为重要的,无论是上学期间还是放假期间,家长都要引导孩子树立起良好的意识,帮助孩子养成良好的生活习惯,规律作息时间、劳逸结合。

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2、培养孩子的运动兴趣和习惯

很多孩子都沉迷于电子游戏,作为家长可以多带孩子到户外活动,和孩子一起参与打球、跳绳、游泳等运动项目,让孩子在运动中体验到不一样的快乐,从而培养孩子的运动兴趣和自主运动的习惯。


 

3、科学搭配饮食及均衡营养

在饮食方面,要注重搭配和均衡,大部分家长在膳食营养搭配方面都有所不足,导致孩子营养缺失,特别是在孩子3-18岁这个阶段的黄金成长期,日常消耗大,如果家长们不加以重视,可能就会让孩子错过青春期第二次发育高峰期!

 


因此,家长们可以针对孩子的成长需求补充一些营养奶粉。现在市面上的营养奶粉琳琅满目,在挑选的时候一定要多留意奶粉的“产地、奶源、配方成分、含量浓度”等方面,给孩子选择更优质、更安全放心的产品~


 

·严选澳洲纯净奶源 48小时提取保鲜营养

Soulful奶粉选自素有“花园之州”、“乳业王国”之称的澳大利亚维多利亚牧场,萃取草饲母牛乳汁中最有营养价值的成分,且48小时内乳汁新鲜提取,确保营养不流失。

 

·特别添加乳铁蛋白 增强孩子抵抗力

为了增强孩子体质,在含量和纯度上严格按照国家标准,特别添加了优质乳铁蛋白,孩子每次(45g奶粉)都能喝到45mg乳铁蛋白,高效补充,吸收更快!

 

·钙铁锌等多种硬核营养素 高效补充缺失营养

钙:强壮骨骼牙齿生长,提高骨强度

铁:预防因缺铁性贫血引发的乏力,增强身体元气

锌:改善挑食厌食,促进孩子食欲

维生素A+维生素B2:保护视力,增强夜视,改善眼干

维生素B1+维生素B6:神经递质合成营养,促进脑细胞发育,提升学习认知力

维生素C+维生素D3:促进钙磷吸收,强健骨骼,预防儿童佝偻病

维生素E+维生素B9:增强脑神经细胞活力,增强免疫力,维护孩子精神健康

 

(重要提示:以上均为营养素营养研究归纳,仅供消费者参考,不代表产品功能)

 

·植物源Omega3DHA 补充眼脑发育

DHA称为脑黄金,是大脑和视网膜重要组成部分,占人体大脑皮层20%,占视网膜50%,它能够推动智力发展、改善大脑迟钝,提升记忆力,并有效改善视网膜保护视力。

 

·天然安全无添加 孩子食用更健康

产品不含麸质,降低致敏风险,且不含任何人工色素、香料和防腐剂等,自然纯净更健康。除此之外,Soulful每一罐奶粉从源头到终端都是经过严格的质检后才交到消费者手中。“我们可以自豪地跟跟消费者保证它符合澳大利亚严格的质量标准

 

少年强则中国强!作为祖国未来的希望,孩子的健康强健成长,家长们必须重视起来!

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